Wer ist fisico?

Ich hatte immer den Traum, Ihnen als Kunden ein bestmögliches und individuell abgestimmtes Training bieten zu können, damit die eigenen Trainingsziele kompetent und effektiv erreicht werden.

Durch die Eröffnung meines Studios Fisico habe ich mir diesen verwirklicht:

Ich habe die derzeit besten Trainingsangebote und Möglichkeiten in meinem Konzept vereint und kann Ihnen Ihr persönliches Trainingsprogramm erstellen, um genau Ihre Ziele und Wünsche unter fachlicher Anleitung zu erreichen!

Ich kann Ihnen Ihr Training nicht abnehmen, aber ich werde Sie dabei kompetent begleiten und dafür sorgen, dass Sie effektiv trainieren und sich wohl fühlen!

Durch jahrelange Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitssportbranche habe ich meine Fachkenntnisse ständig erweitert und besitze ein enormes Trainingsrepertoire, um individuelle Trainingsbegleitung zu erreichen.

 


Jennifer Lauter

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

Yogalehrerin

Entspannungspädagogin

Unsere Angebote

EMS - Elektro-Muskelstimulation - Ganzkörpertraining der Zukunft

 

Power Plate - das Original

Vibrationstraining:


Technogym Zirkeltraining:

 

Personal Training:


Kursprogramm:

Als ausgebildete Gymnastiklehrerin,  Yogalehrerin und Entspannungspädagogin ist es mir wichtig, Ihnen auch einen mentalen Ausgleich zu unseren hocheffektiven Trainingsangeboten bieten zu können:

Neben Yogakursen in unterschiedlichen Methoden und Levels biete ich auch neuere Trainingsformen, wie das Faszientraining, sowie klassische Rückenkurse, die auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, an. 

Die Figurkurse  Workout und Fatburner bieten neben einem guten Training jede Menge Spaß und Motivation!

Die kleineren Gruppengrößen ermöglichen auch im Kurstraining optimale individuelle Trainingsmöglichkeiten!



Öffnungszeiten


Montags – Freitags
09.00 – 13.00 Uhr
16.00 – 20.00 Uhr
Samstags
10.00 – 15.00 Uhr


fisico
Fitness- und Wellness Lounge

Inh. Jennifer Lauter

Unter Linden 248
50859 Köln-Widdersdorf

0221-28089739

info@fisico-koeln.de

www.fisico-koeln.de